Сладкие напитки повышают давление

Согласно британскому журналу «Hypertension», сладкие напитки являются одной из причин повышенного давления и заболеваний сердца и сосудов. Исследование, проведённое учёными из Лондона (Imperial College London), показало, что люди, каждый день употребляющие сладкие напитки, имеют более высокое давление, чем те, кто их никогда не пьёт. Кроме того, учёные доказали, что между напитками на основе фруктозы, сахарозы и глюкозы нет существенной разницы: в любом случае они повышают давление. 1 порция сладкого напитка в день повышает систолическое давление на 1,6 мм и диастолическое на 0,8 мм.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»