Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Вид и запах полезных продуктов помогает снизить потребление пищи

15 августа 2013

Исследователи из Университета Лидса предлагают всем сидящим на диете запастись овощами и фруктами, даже если вы не будете их есть. Ученые выяснили, что вид и запах здоровой пищи помогает человеку придерживаться диеты, улучшает самоконтроль и снижает количество потребляемой пищи. Здоровые продукты служат напоминанием о диете, поэтому эксперты советуют всегда держать их на видном месте. Например, аромат цитрусовых снижает потребление шоколада более чем наполовину. Также люди, которые начинают свой обед с салата, а не с чесночного хлеба, в результате съедают меньше основного блюда, потому что вид салата напоминает им об их диете.

Вид и запах полезных продуктов помогает снизить потребление пищи

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «Грибная поляна» Салат «Маскарад» Салат «Царский» Салат «Дамский каприз» Салат «Изумрудный» Тонкая пицца Салат «На скорую руку» Салат «Зимушка»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017