Диетический фаст фуд – это реальность

Житель Южной Флориды Адам Клатсофф (Adam Clatsoff) на своём опыте доказывает, что можно сбросить вес, регулярно питаясь в заведениях фаст фуда. За 2 года он сбросил почти 40 кг и написал о своём опыте книгу «101 причина для выбора фаст фуда» ("101 Reasons Why You Should Eat Fast Food"). Секрет необычной диеты в том, что Адам подходит к выбору блюд осознанно и выбирает овощные и фруктовые салаты, молочные напитки и блюда, жареные на гриле, а не в масле. Его опыт показывает, что людям, страдающим от лишнего веса, следует винить в этом в первую очередь себя, а не заведения быстрого питания.

Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»