Рыба необходима для формирования нервной системы детей

13.10.2009

Маленькие дети и кормящие женщины должны употреблять в пищу как можно больше рыбы, сообщают специалисты из Бремена. Наиболее полезными считаются морской язык, сельдь, треска и макрель, поскольку в них содержится много таурин. Таурин – это аминокислота, играющая очень важную роль в формировании нервной системы младенцев.