🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Постный стол Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2025 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Кислородная диета

Диетолог Кери Глассман (Keri Glassman) разработал новую диету под названием О2 или кислородная диета. Эта диета нацелена не только на похудение, как многие современные диеты, но и на оздоровление организма. Главный принцип диеты О2 – цельные и богатые антиоксидантами продукты. Диета Кери Глассмана исключает фаст-фуд, животные жиры, молочные и мясные продукты промышленного производства. Основой питания следует сделать свежие овощи и фрукты, каши и хлеб из цельных злаков. Дополнить рацион антиоксидантами помогут ягоды, травы и пряности.

Кислородная диета

Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»

← Предыдущая новость

Следующая новость →