Пробиотики во время беременности

По результатам исследования, опубликованного в британском издании British Journal of Nutrition, пробиотики (живые бактерии) должны непременно входить в рацион беременных женщин, особенно в первом триместре. Это предотвращает развитие ожирения и диабета второго типа у ребёнка. Пробиотики содержатся в йогуртах и других молочных продуктах, соевых продуктах, цельнозерновых крупах и специально разработанных препаратах.

Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»