Фрукты и ягоды успокаивают боль

Исследователи из Государственного Университета Мичигана (Michigan State University) установили, что многие овощи, фрукты и ягоды обладают свойством успокаивать боль. Наиболее сильно это свойство выражено у бананов – калий и прочие вещества, содержащиеся в них, снимают мышечные боли. Головная боль может утихнуть после употребления 20 ягод вишни. Вишня также эффективна в борьбе с мышечными болями. Многие другие овощи, фрукты и ягоды: салат латук, клубника, гуава, киви, апельсин, лимон, лайм – тоже способны снимать боли различного характера. Единственное условие – овощи, фрукты и ягоды должны быть свежими, без кулинарной обработки.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»