Доказано: зеленый чай снижает уровень холестерина

13.07.2012

Опыты, проведенный Западным Университетом Здоровья (Western University of Health Sciences), показали, что регулярное употребление зеленого чая снижает уровень «плохого» холестерина в крови. Для заметных результатов необходимо каждый день пить 3-5 чашек свежезаваренного зеленого чая на протяжении хотя бы 3 недель. При постоянном употреблении зеленого чая уровень «плохого» холестерина будет оставаться на стабильно низком уровне, что означает снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»