Невкусная еда – одна из причин нервных расстройств

11.12.2012

Израильские ученые установили, что невкусно приготовленная пища способна вызывать нервные расстройства и усталость, а также привести к дисбалансу эмоционального состояния, к затяжной апатии и депрессии. Поэтому людям, склонным к депрессивным состояниям, стоит быть осторожными при составлении своего меню: оно должно быть не только полезным, но и вкусным и разнообразным.

Исследователи выяснили, что чаще всего страдают «пищевой» депрессией женщины, которые сидят на различных диетах и отказывают себе в любимой еде.

Людмила Глазунова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»