Еда может служить причиной возникновения мигрени

Сегодня многие страдают от мигреней. Стресс, плохая экология, погода и неправильное питание могут вызывать это малоприятное состояние. Ученые выяснили, что пища может служить причиной возникновения мигрени. На первом месте по частоте стоит кофе и алкоголь. Однако, на первый взгляд безобидные продукты также могут послужить причиной головной боли. Мигрень может быть вызвана цитрусовыми, сыром, луком, шоколадом, рыбой и сухофруктами. Именно поэтому специалисты рекомендуют людям, страдающим от хронической мигрени, пересмотреть свой образ жизни, включая то, что они едят.

Григорий Горлин

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»