Названы суперпродукты-2017: джекфрут и кактус

В уходящем году главным трендом среди суперпродуктов для похудения были кокосовая вода и кокосовый сок. В 2017 году ситуация меняется: по последним данным самыми полезными продуктами считаются джекфрут (плод хлебного дерева) и сок кактуса. По мнению диетологов, джекфрут поможет не только бороться с лишним весом, но и снизит воспаления и уровень холестерина, улучшит пищеварение и даже избавит от похмелья, если необходимо. В семенах джекфрута много витамина С и других антиоксидантов. Кактусовый сок тоже эффективно снижает уровень холестерина и чистит кровь от токсинов, способствуя избавлению и от лишнего веса. Он богат минералами и ксилитом – природным заменителем сахара.  

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»