Выпечка Закуски Вторые Салаты
  1. kedem.ru
  2. › Рецепты
  3. › Постные рецепты
  4. › Рис с тыквой и овощами в соевом соусе

Рис с тыквой и овощами в соевом соусе

Кулинарный Эдем Кулинарный Эдем
Рис с тыквой и овощами в соевом соусе
Рис с тыквой и овощами в соевом соусе, это очень вкусное блюдо из тыквы с овощами обжаренными на сковороде с соевым соусом и отварным рассыпчатым рисом на гарнир. Время приготовления 20 минут
Ингредиенты
Вода — 400 мл
Тыква — 150 г
Рис пропаренный — 150 г
Морковь — 1 шт
Луковица — 1 шт
Растительное масло — 3 ст. л.
Красный острый перец — 1 шт
Соевый соус — 50 мл
Зелень петрушки — 2 веточ.
Соль — по вкусу
Приготовление

150 грамм тыквы, луковицу, морковь и острый перец очистить.

150 грамм тыквы, луковицу, морковь и острый перец очистить.

Морковь, перец нарезать соломкой, лук нарезать перьями.

Морковь и перец нарезать соломкой, лук нарезать перьями.

Тыкву нарезать тонкими ломтиками.

Тыкву нарезать тонкими ломтиками.

На сковороде разогреть 3 столовые ложки растительного масла.

На сковороде разогреть 3 столовые ложки растительного масла.

Выложить морковь, лук и острый перец в сковороду. Обжарить, помешивая, 2-3 минуты.

Выложить морковь, лук и острый перец в сковороду. Обжарить, помешивая, 2-3 минуты.

Добавить ломтики тыквы и готовить еще 2-3 минуты.

Добавить ломтики тыквы и готовить еще 2-3 минуты.

Влить 50 миллилитров соевого соуса и готовить на медленном огне 5-7 минут.

Влить 50 миллилитров соевого соуса и готовить на медленном огне 5-7 минут.

Добавить нашинкованную зелень петрушки и перемешать.

Добавить нашинкованную зелень петрушки и перемешать.

150 грамм пропаренного риса промыть и выложить в сотейник.

150 грамм пропаренного риса промыть и выложить в сотейник.

Залить 400 миллилитров воды, посолить по вкусу и варить до готовности 10-12 минут. Откинуть на сито.

Залить 400 миллилитров воды, посолить по вкусу и варить до готовности 10-12 минут. Откинуть на сито.

В глубокие тарелки выложить рис, добавить тыкву с овощами сверху.

В глубокие тарелки выложить рис, добавить тыкву с овощами сверху.

Рис с тыквой и овощами в соевом соусе готов. Можно подавать к столу.

Рис с тыквой и овощами в соевом соусе готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Рис с тыквой и овощами в соевом соусе, рецепт, рис с тыквой, рис с овощами, пошаговый рецепт с фото, приготовление риса с тыквой и овощами Постные рецепты европейская, русская
Оцените рецепт
(Голосов: 8)
Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2025г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!