Выпечка Закуски Вторые Салаты

Минтай в духовке

Минтай в духовке

Минтай в духовке, это вкусное блюдо из кусочков минтая с луком и морковью запеченных в сметанном соусе. Минтай в духовке, это быстрый и простой способ приготовить вкусный ужин для семьи или небольшой компании и насладиться вкусом нежной и ароматной рыбки с овощами. Время приготовления 40 минут

Ингредиенты

Минтай 3 шт

Луковица 1 шт

Морковь 1 шт

Вода 120 мл

Сметана 2 ст. л.

Майонез 2 ст. л.

Растительное масло 2 ст. л.

Лук зеленый (перо) (для украшения) по вкусу

Соль по вкусу

Приготовление

Чтобы приготовить минтай в духовке нужно минтай выпотрошить, срезать плавники и хвостики. Хорошо промыть рыбу.

Чтобы приготовить минтай в духовке нужно минтай выпотрошить, срезать плавники и хвостики. Хорошо промыть рыбу.

Нарезать порционными кусочками и уложить в глубокую форму.

Нарезать минтай порционными кусочками и уложить в глубокую форму.

Посолить и добавить растительное масло.

Посолить рыбу и добавить растительное масло.

Добавить полукольцами нарезанный лук.

Добавить полукольцами нарезанный лук.

Добавить тертую морковь.

Добавить тертую морковь.

В миске смешать майонез, воду и сметану, немного посолить.

В миске смешать майонез, воду и сметану, немного посолить.

Залить в форму сверху.

Залить сметанную смесь в форму поверх овощей.

Запекать в духовке 30-40 минут при 180 градусах С.

Запекать минтай с овощами в духовке 30-40 минут при 180 градусах С.

Готовый минтай в духовке выложить на тарелки с луком и морковью, украсить зеленым луком и подавать к столу.

Минтай в духовке готов. Готовый минтай выложить на тарелки с луком и морковью, украсить зеленым луком и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

(Голосов: 1014)

Добавить в «Избранное»

Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2025г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!