Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Диеты приводят к депрессии

03 сентября 2014

Многие думают, что потеряв, наконец, лишние килограммы, их жизнь изменится к лучшему. Но на самом деле диета может сделать вас несчастным и повысить риск развития депрессии, утверждают британские ученые из Университетского колледжа в Лондоне. Они обнаружили, что потеря веса не делает людей счастливыми. Вместо этого те, кто успешно похудел почти в два раза, чаще грустят, чувствуют себя вялыми и страдают от одиночества в отличие от тех, кто остался с прежним весом.

Специалисты изучили около 2000 мужчин и женщин с избыточным весом и ожирением в возрасте от 50 лет и старше. Их взвесили в начале исследования и задали вопросы о том, как часто они чувствуют себя грустными, вялыми и одинокими. Четыре года спустя 14% добровольцев потеряли около 5% от их массы тела. Оказалось, что, несмотря на то, что кровяное давление и уровень вредных жиров в крови у них снизились, их настроение по-прежнему было грустным. Люди, которые похудели, имели риск развития депрессии на 78% выше, чем те, кто остался с прежним весом. Похудевшие сообщили, что они почувствовали разочарование, когда обнаружили, что мало что изменилось в их жизни, кроме веса.

Не ожидайте, что диеты решат все проблемы в вашей жизни, говорят специалисты, они лишь могут сделать вас здоровее.
 

Диеты приводят к депрессии

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «Царский» Салат «Грибная поляна» Салат «Дамский каприз» Салат «Маскарад» Салат «Зимушка» Салат «Изумрудный» Овощной салат «Весенний» Салат «На скорую руку»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017