Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие заготовки на зиму - Сезон 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Доказано, что шоколад улучшает память

28 июля 2017

Итальянские ученые из Университета Л'Акуила установили, что употребление шоколада позволяет улучшить память и сохранить мозг здоровым. По словам специалистов, химические вещества под названием флаванолы, которые содержатся в сладком лакомстве, могут уменьшать вред, нанесенный нехваткой сна, в связи с чем шоколад может быть полезен для здоровья мозга людей, страдающих бессонницей. Проведенное исследование показало, что употребление шоколада улучшает такие показатели работы мозга, как внимание, скорость обработки информации, рабочая память и беглость речи. Эксперты напоминают, что самым богатым источником флаванолов является темный шоколад, поэтому рекомендуют употреблять именно его. 

Доказано, что шоколад улучшает память

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Салат «На скорую руку» Салат «Маскарад» Салат «Царский» Закуска «Оливье-рулет» Новогодний салат «Нежность» Сытный салат Итальянская пицца Маринованные опята на зиму Тонкая пицца Сосиски в тесте «Цветочки»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017