Какой сок от чего помогает?

Каждый сок можно употреблять с пользой, если знать, для чего именно он более полезен. Например, ананасовый сок действует как обезболивающее. Он содержит улучшающий пищеварение энзим бромелин, а также многие важные витамины и минеральные вещества. Эффективен при болях в горле и ларингите. Яблочному соку приписывают омолаживающий эффект. Пектин образует кишечную смазку против ядовитых веществ, провоцирует подвижность кишечника. В сочетании с минералкой отлично утоляет жажду.

Банановый сок поистине всемогущ. Плоды содержат двойную дозу минеральных веществ. Враг радикалов селен заботится о здоровой коже и повышает потенцию.

Морковный сок многообразен. Он является источником энергии благодаря сложным углеводам, но, несмотря на это, легко усваивается организмом. Кроме того, содержит много провитамина А и В и важные минеральные вещества.

Арбуз делает фигуру стройнее. Многочисленные питательные вещества и низкая калорийность. За счет стимулирующих пищеварение энзимов поддерживается почечная деятельность и очищение от шлаков.

Апельсиновый сок защищает. Высокое содержание витамина С укрепляет капилляры и суставы. Особенно полезен при простудах, защищает от инфаркта и повреждения тканей.

Виноградный сок очищает. Стимулирует выработку пищеварительных соков и функцию почек. Очищает печень и обладает успокаивающим нервы воздействием.

Екатерина Савенкова
«Кулинарный Эдем»