Семейные ужины улучшают социальные навыки у детей

В эпоху компьютерных игр и социальных сетей очень сложно собрать всю семью за одним столом на ужин. Но американские ученые из Университета Оклахомы говорят, что это крайне важно, потому что семейные ужины повышают концентрацию внимания у детей в школе, а также улучшают их социальные навыки. Психологи изучили детей в возрасте от 6 до 11 лет и обнаружили, что они были в большей степени сосредоточены на обучении школе, приобрели хорошие социальные навыки и попадали в меньшее количество неприятных историй, чем другие дети, если они регулярно принимали участие в семейных трапезах. Результаты показали, что совместные семейные обеды или ужины улучшили у детей социальные навыки и их активность в школе на 10% и снизили риск плохого поведения примерно на 8%. Но, чтобы был достигнут желаемый эффект, эксперты говорят, что это должно происходить, по крайней мере, четыре раза в неделю. 

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»