Фондю спасёт от зимней депрессии

Швейцарская благотворительная организация Helping Hand предложила вкусный способ борьбы с плохим настроением и депрессией. Отвечая на звонки людей, страдающих от депрессии и одиночества, работники организации рекомендуют приготовить сырное фондю. Твёрдый сыр – богатый источник витамина В12 и цинка, эти вещества необходимы для хорошего самочувствия. Хорошая порция фондю может покрыть суточную потребность в жирах и белках, без которых невозможно чувствовать себя энергичным и вести активную жизнь. Кроме того, фондю – это прекрасный повод собраться за одним столом с семьёй и друзьями или пригласить на фондю коллег или соседей. 

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»