Морковь и зелень повышают привлекательность

Исследование, проведённое шотландскими и австралийскими учёными, показало, что женская привлекательность во многом зависит от питания. Самыми полезными для этой цели были названы свежая морковь и зелень. В них содержатся каротиноды, вещества, придающие коже приятный золотистый оттенок. В ходе исследования мужчинам показывали фотографии двух групп девушек: загорелых и тех, кто на протяжении нескольких недель включал в свой рацион много зелени и овощей. Оказалось, что кожа, окрашенная каротиноидами, воспринимается мужчинами как более привлекательная. К тому же, если сравнивать употребление овощей и зелени с воздействием солнечной радиации в плане здоровья и общего самочувствия, выбор в пользу первого очевиден. Ярко окрашенные растительные продукты содержат множество полезных веществ от витаминов до клетчатки, помогают следить за весом и предотвращают целый ряд опасных заболеваний.  

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»