Выпечка Закуски Вторые Салаты

Цветная капуста с куриной грудкой

Цветная капуста с куриной грудкой

Цветная капуста с куриной грудкой, это вкусное блюдо из нежных кусочков куриного филе, цветной капусты, сладкого перца и моркови приготовленное на сковороде, цветная капуста с куриной грудкой, это яркий, быстрый и вкусный ужин для всей семьи с минимумом затраченных усилий и времени. Время приготовления 20 минут

Ингредиенты

Куриное филе 200 г

Капуста цветная 200 г

Луковица 1 шт

Морковь 1 шт

Болгарский перец 1 шт

Растительное масло 2-3 ст. л.

Лук зеленый (перо) 1 пучок

Соль 1 щепот.

Перец черный молотый 1 щепот.

Приготовление

Куриное филе промыть, лук очистить.

Чтобы приготовить цветную капусту с куриной грудкой, надо куриное филе промыть, луковицу и морковь очистить.

На сковороде с растительным маслом обжарить мелко нашинкованный лук и тертую морковь.

На сковороде с растительным маслом обжарить мелко нашинкованный лук и тертую морковь.

Добавить кубиками нарезанное филе. Готовить 4-5 минут помешивая.

Добавить кубиком нарезанное куриное филе. Готовить 4-5 минут, помешивая.

Добавить маленькие соцветия цветной капусты и ломтиками нарезанный болгарский перец.

Добавить маленькие соцветия цветной капусты и ломтиками нарезанный болгарский перец.

Готовить еще 10 минут на медленном огне, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу.

Готовить еще 10 минут на медленном огне, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу.

Выложить на блюдо и украсить зеленью.

Выложить цветную капусту с куриной грудкой на блюдо и украсить измельченным зеленым луком.

Цветная капуста с куриной грудкой

Цветная капуста с куриной грудкой готова. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

(Голосов: 54)

Добавить в «Избранное»

Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2025г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!