🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Рыба с овощами

Рыба с овощами, быстрый и вкусный обед всего за 30 минут Время приготовления 30 минут

Ингредиенты

Филе горбуши 400 г

Овощная смесь (заморозка) 200 г

Сметана 10 %-ной жир. 3 ст. л.

Сливки 10 %-ной жир. 150 мл

Перец белый молотый 1 ч. л.

Растительное масло

Соль по вкусу

Приготовление

Рыбу промыть и обсушить. Натереть солью

Рыбу промыть и обсушить. Натереть солью.

Выложить в форму для запекания. Залить смесью сметаны и сливок. Сверху присыпать перцем

Выложить в форму для запекания. Залить смесью сметаны и сливок. Сверху присыпать перцем.

Запечь в духовке 30 минут при температуре 200 градусов С

Запечь в духовке 30 минут при температуре 200 градусов С.

На растительном масле немного обжарить овощи, добавить немного воды и потушить до готовности, посолить

На растительном масле немного обжарить овощи, добавить немного воды и потушить до готовности, посолить.

Рыба с овощами готова

Рыба с овощами готова. Выложить на тарелку кусочки рыбы и овощи.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

(Голосов: 81)

Добавить в «Избранное»