Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти

Минтай с овощами в духовке

Минтай с овощами в духовке, это отличный рецепт приготовить вкусно доступную всем рыбу.Время приготовления Время приготовления 30 минут
Ингредиенты:
Минтай 1 шт
Луковица 1 шт
Морковь 1 шт
Помидор 1 шт
Растительное масло 2 ст. л.
Зеленый лук по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Приготовление:

Рыбу очистить, овощи вымыть и очистить.

Рыбу очистить, овощи вымыть и очистить.

Нарезать на кусочки минтай, лук нарезать полукольцами, помидоры кружочками, морковь натереть на терке.

Нарезать на кусочки минтай, лук нарезать полукольцами, помидоры кружочками, морковь натереть на терке.

На кусочек фольги выложить рыбу и посолить.

На кусочек фольги выложить рыбу и посолить.

Добавить лук и помидоры.

Добавить лук и помидоры.

Посыпать морковью, солью и перцем. Сбрызнуть растительным маслом.

Посыпать морковью, солью и перцем. Сбрызнуть растительным маслом.

Выложить в форму для запекания.

Выложить в форму для запекания.

Накрыть сверху фольгой, готовить в духовке 30 минут, при температуре 180 градусов С.

Накрыть сверху фольгой, готовить в духовке 30 минут при температуре 180 градусов С.

Выложить на блюло и посыпать мелко нашинкованным зеленым луком.

Выложить на блюло и посыпать мелко нашинкованным зеленым луком.

Минтай с овощами в духовке

Минтай с овощами в духовке готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
(Голосов: 76)
Версия для печати
Лучшие
рецепты
TOP 10 рецептов
Грибной суп из шампиньонов Тесто для вареников Салат из зелёных помидор на зиму «Золотая осень» Песочный пирог с творогом Гнезда с фаршем на сковороде Салат «На скорую руку» Ёжики из фарша с рисом Салат «Ольга» Картофельная запеканка с куриным фаршем в духовке Запеканка с фаршем и рисом в духовке
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru © 2020