Выпечка Закуски Вторые Салаты
  1. kedem.ru
  2. › Рецепты
  3. › Постные рецепты
  4. › Брокколи с соевым соусом

Брокколи с соевым соусом

Кулинарный Эдем Кулинарный Эдем
Брокколи с соевым соусом
Брокколи с соевым соусом, это необыкновенно вкусное блюдо из капусты брокколи и болгарского перца с кедровыми орешками и соевым соусом, такое нежное и аппетитное овощное блюдо понравится даже тем, кто не очень любит брокколи. Время приготовления 25 минут
Ингредиенты
Луковица — 1 шт
Болгарский перец — 1/2 шт
Брокколи (заморозка) — 200 г
Растительное масло — 2 ст. л.
Соевый соус — 3 ст. л.
Кедровые орехи — 1 ст. л.
Зеленый лук — 1 пучок
Приготовление

Лук очистить и мелко нашинковать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками

Для приготовления брокколи с соевым соусом луковицу надо очистить и мелко нашинковать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками.

Брокколи разморозить и разобрать на соцветия

Брокколи разморозить и разобрать на соцветия.

На растительном масле обжарить лук и перец 1-2 минуты

На растительном масле обжарить лук и сладкий перец 1-2 минуты.

Добавить брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2-3 минуты

Добавить брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2-3 минуты.

Добавить соевый соус и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать

Добавить соевый соус и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать.

Брокколи с соевым соусом

Брокколи с соевым соусом готова. Снять с огня и переложить на тарелку. Украсить нашинкованным зеленым луком и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Брокколи с соевым соусом, рецепт, вторые блюда, брокколи, рецепты овощных блюд, постные рецепты, пошаговый рецепт с фото, приготовление брокколи с соевым соусом Постные рецепты европейская, русская
Оцените рецепт
(Голосов: 86)
Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2025г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!