Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Рецепты с фото Все рецепты Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Блины на Масленицу Рецепты на Рождество Новогодние рецепты Новогодний стол 2022 Пасхальные рецепты Постные рецепты Постный стол Закрыть меню |x|

Салат с куриным филе и свежими овощами

Kedem.ru Kedem.ru
Салат с куриным филе и свежими овощами
Этот салат с куриным филе и свежими овощами с острыми нотками вам обязательно понравится.Время приготовления Время приготовления 20 минут
Ингредиенты
Куриное филе 200 шт
Свежий огурец 2 шт
Болгарский перец 1 шт
Растительное масло 5 ст. л.
Петрушка (зелень) 1 пучок
Зубчик чеснока 2 шт
Перец красный молотый 1 щепот.
Черный кунжут 1 щепот.
Соль по вкусу
Приготовление

200 грамм куриного филе промыть и обсушить.

200 грамм куриного филе промыть и обсушить.

На сковороде разогреть 3 столовые ложки растительного масла.

На сковороде разогреть 3 столовых ложки растительного масла.

Куриное филе нарезать небольшими полосками.

Куриное филе нарезать небольшими полосками.

Приправить 1 щепоткой соли и 1 щепоткой острого красного перца.

Приправить 1 щепоткой соли и 1 щепоткой острого красного перца.

Обжарить на сковороде филе 7-8 минут, помешивая.

В миску нарезать соломкой 2 свежих огурца.

В миску нарезать соломкой 2 свежих огурца.

Обжарить на сковороде филе 7-8 минут, помешивая.

Добавить нарезанный полосками болгарский перец и обжаренное куриное филе.

Добавить в миску с огурцами нарезанный полосками болгарский перец и обжаренное куриное филе.

Добавить 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и мелко нашинкованную зелень петрушки.

Добавить 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и мелко нашинкованную зелень петрушки.

Перемешать салат и посолить по вкусу. Заправить 2 столовыми ложками растительного масла.

Перемешать салат и посолить по вкусу. Заправить 2 столовыми ложками растительного масла.

Выложить на блюдо и посыпать 1 щепоткой черного кунжута.

Выложить на блюдо и посыпать 1 щепоткой черного кунжута.

Салат с куриным филе и свежими овощами готов

Салат с куриным филе и свежими овощами готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

салат с куриным филе и свежими овощами, рецепты, рецепт салата, салат из овощей, овощной салат, салат из овощей с курицей, рецепт салата с овощами, рецепт салата с фото, рецепты салатов с фото, пошаговый рецепт с фото салаты с огурцами европейская, русская
Оцените рецепт
(Голосов: 28)
Copyright Kedem.ru «Кулинарный Эдем» © 2021г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!