Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Салат с куриным филе и свежими овощами

Kedem.ru Kedem.ru
Этот салат с куриным филе и свежими овощами без майонеза, но с острыми нотками вам обязательно понравится.Время приготовления Время приготовления 20 минут
Ингредиенты:
Куриное филе 200 шт
Свежий огурец 2 шт
Болгарский перец 1 шт
Растительное масло 5 ст. л.
Петрушка (зелень) 1 пучок
Зубчик чеснока 2 шт
Перец красный молотый 1 щепот.
Черный кунжут 1 щепот.
Соль по вкусу
Приготовление:

200 грамм куриного филе промыть и обсушить.

200 грамм куриного филе промыть и обсушить.

На сковороде разогреть 3 столовые ложки растительного масла.

На сковороде разогреть 3 столовые ложки растительного масла.

Куриное филе нарезать небольшими полосками.

Куриное филе нарезать небольшими полосками.

Приправить 1 щепоткой соли и 1 щепоткой острого красного перца.

Приправить 1 щепоткой соли и 1 щепоткой острого красного перца.

Обжарить на сковороде филе 7-8 минут, помешивая.

Обжарить на сковороде филе 7-8 минут, помешивая.

В миску нарезать соломкой 2 свежих огурца.

В миску нарезать соломкой 2 свежих огурца.

Добавить нарезанный полосками болгарский перец и обжаренное куриное филе.

Добавить нарезанный полосками болгарский перец и обжаренное куриное филе.

Добавить 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и мелко нашинкованную зелень петрушки.

Добавить 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и мелко нашинкованную зелень петрушки.

Перемешать салат и посолить по вкусу. Заправить 2 столовыми ложками растительного масла.

Перемешать салат и посолить по вкусу. Заправить 2 столовыми ложками растительного масла.

Выложить на блюдо и посыпать 1 щепоткой черного кунжута.

Выложить на блюдо и посыпать 1 щепоткой черного кунжута.

Салат с куриным филе и свежими овощами

Салат с куриным филе и свежими овощами готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

рецепты, рецепт салата, салат, рецепт салата, салат из овощей, овощной салат, салат из овощей с курицей, рецепт салата с овощами, салат, рецепт салата с фото, рецепты салатов с фото, рецепты из овощей с фото, пошаговый рецепт с фото приготовления овощного салата с куриным филе и свежими овощами без майонеза салаты с огурцами европейская, русская
Оцените рецепт:
(Голосов: 25)
Версия для печати
Лучшие
рецепты
TOP 10 рецептов
Шарлотка с творогом и яблоками Маринованные белые грибы «Закусочные» Грибной суп из шампиньонов Гнезда с фаршем на сковороде Тесто для вареников Маринованные опята на зиму в банках Салат «На скорую руку» Фаршированные перцы в мультиварке Ёжики из фарша с рисом Суп с перловой крупой и охотничьими колбасками
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru © 2020