🔍 Поиск Рецепты с фото Каталог рецептов Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Блины на Масленицу Рецепты на Рождество Новогодние рецепты Новогодний стол 2022 Пасхальные рецепты Постные рецепты Постный стол Закрыть меню |x|

Салат из овощей с кунжутом

Этот оригинальный свежий салат из овощей с кунжутом в миг создаст летнее настроение на вашем столе. Время приготовления 15 минут

Ингредиенты

Помидоры 1 шт

Свежий огурец 1 шт

Болгарский перец 1 шт

Лук красный 1 шт

Кислое яблоко 1/2 шт

Масло оливковое 2 ст. л.

Семена кунжута 15 г

Петрушка (зелень) 1 пучок

Перец белый молотый 1/4 ч. л.

Сушеный орегано 1/4 ч. л.

Паприка 1/4 ч. л.

Имбирь 1/4 ч. л.

Соль

Приготовление

Огурцы нарежьте тонкими кружками, ломтиками яблоко, кольцами лук

Огурцы нарезать тонкими кружками, ломтиками яблоко, кольцами лук.

Не крупно порежьте перец

Некрупно нарезать перец.

Ломтиками порежьте помидоры. Мелко нашинкуйте зелень.

Ломтиками нарезать помидоры. Мелко нашинковать зелень.

Хорошо всё перемешайте в одной чашке.

Хорошо всё перемешать в одной чашке.

В масло добавьте специи и перемешайте. Посолите.

В масло добавить специи и перемешать. Посолить.

Салат из овощей с кунжутом

Заправить салат. Посыпать кунжутом.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

(Голосов: 186)

Добавить в «Избранное»