Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Средиземноморская диета сохранит кости здоровыми

07 апреля 2016

Женщины, которые придерживаются средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами, реже страдают от переломов бедра, сообщают немецкие ученые из Университета Вюрцбурга в Баварии. По мнению специалистов, полезные вещества, содержащиеся в данных продуктах питания, могут защитить кости от истончения, которое характерно для остеопороза. Такие выводы были сделаны в ходе изучения более 90000 женщин в возрасте старше 60 лет. Было установлено, что средиземноморская диета позволила сократить вероятность перелома бедра на 29%. В связи с полученными данными специалисты рекомендуют пожилым женщинам придерживаться правильного питания для поддержания здоровья костей. 

Средиземноморская диета сохранит кости здоровыми

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Салат с корейской морковкой «Вкусно и быстро» Салат «Деревенский» Салат с рисом Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат с фасолью Картофельники Шоколадный постный кекс Простой салат из пекинской капусты Салат «Зимушка»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017