Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти

Мандарины помогают сбросить лишний вес

10 апреля 2019

Испанские ученые из Университета Валенсии обнаружили, что каротиноиды, содержащиеся в мандаринах и некоторых других фруктах и овощах, могут стать эффективными помощниками в борьбе с лишним весом. Согласно проведенному исследованию, каротиноиды помогают уменьшить жировые отложения на 30% и являются потенциальным средством для профилактики ожирения. По словам экспертов, каротиноиды эффективны в снижении веса независимо от того, в каком виде они поступают в организм – с фруктами, фруктовыми соками или с обогащенными напитками, например, молоком. Помимо мандаринов к фруктам и овощам, богатым каротиноидами, относятся морковь, тыква, абрикосы, хурма, томаты, шиповник, рябина и облепиха.  

Мандарины помогают сбросить лишний вес

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Лучшие
рецепты
TOP 10 рецептов
Тесто для вареников Грибной суп из шампиньонов Тесто для пиццы Тесто для пельменей Шарлотка с творогом и яблоками Гнезда с фаршем на сковороде Песочный пирог с творогом Салат «На скорую руку» Ёжики из фарша с рисом Картофельники
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru © 2019